1 års online adgang + 5 magasiner

Kun

425,-

Bestil her
04.05.2022
Christina Siggaard

Energiindtag efter træning

Vi ved alle hvor vigtigt det er med energiindtag under træning. Men hvad med bagefter? Det giver Christina Siggaard fra Siggaard Performance svar på her. Min erfaring siger mig, at […]
Læs mere
28.10.2021
Christina Siggaard

Kulhydrat under træning: Hvorfor og hvilken slags?

Den personlige træner og kostvejleder Christina Siggaard blogger i Velomore-magasinet om alle facetter af kost og ernæring i relation til cykling. Her kan du læse hendes første blogindlæg om kulhydrat under træning.
Læs mere