20.04.2022
https://velomore.dk/wp-content/uploads/2022/01/Velomore-logo_rund.png Velomore

Sådan kører du hurtigere: Get down get aero

Af den totale modstand for en cykelrytter går ca. 80% af energien til overvinde luftmodstanden.

Heraf er det igen ca. 80%, der udgøres af rytterens luftmodstand, mens de sidste 20% kommer fra cyklen.

Med andre ord er det ca. 65% af dit totale watt-output ved 40 km/t, der bruges på at presse din krop gennem luftmolekylerne. Jo hurtigere det går – jo mere betyder aerodynamikken. Derfor er der hér rigtig meget fart at hente – og det endda helt gratis.

En stor del af det at være ”aero” handler om at mindske frontarealet. I praksis betyder det for cykelryttere at komme så langt ned som muligt – med andre ord at optimere siddepositionen.

At køre mere foroverbøjet kræver noget tilvænning, og timer med øm lænd, og ømme arme.

Så helt uden omkostninger er det ikke at gøre sin position på cyklen mere aero.

Tests af siddeposition
Bikeradar lavede i 2012 en meget omhyggelig test af bl.a. siddepositionens betydning for en cykelrytters fart.

Udgangspunktet var en rytter med hændern

Læs hele Velomore digitalt

Årsabonnement 425 kroner

Consent
Consent(Required)

Denne artikel er forbeholdt abonnenter af Velomore.
Allerede abonnent?

Log in