Posts Tagged ‘Adam Hansen’

Adam Hansen – en original takker af

Posted on: oktober 16th, 2020 by steve Thomas

Adam Hansen har været et friskt pust i landevejssporten. Han startede ud i den hjemlige MTB-sport og gjorde tidligt opmærksom på sig selv, da han dominerede etapeløbet Crocodile Trophy og dermed banede vejen for sig selv ind i det professionelle landevejsfelt. Han er højt respekteret af sine kolleger og altid nem at få i tale for pressen. 
Han er desuden en ukonventionel type, som aldrig har ladet sig begrænse af de traditionelle opfattelser af, hvordan en professionel cykelrytter skal gebærde sig. Blandt andet har han en succesfuld erhvervskarriere sideløbende med sin landevejskarriere, hvor han i øvrigt har kørt flere grand tours i streg end nogen anden rytter – nogensinde!
Vi fangede ham på højden af Covid-19-krisen, hvor han – som millioner af andre mennesker verden over – var indespærret i sit hus.
[SPLIT] [IMG2] [SPLIT]

Kina viste vejen i forhold til Covid-19
CM: Hvor er du lige nu, og hvordan er virussituationen?
AH: Jeg er i Tjekkiet i øjeblikket, og lige nu er der fuldstændig lukket ned. Vi må ikke forlade vores hjem. Situationen er faktisk OK sammenlignet med andre lande. Der er meget få sygdomstilfælde og ingen dødsfald overhovedet. Vi var det første land i Europa, som indførte så strenge restriktioner.
Jeg lurer på, hvordan pandemien mon havde udviklet sig, hvis flere lande havde fulgt Kinas eksempel. Hvis hele verden var blevet sat i stå i enogtyve dage, kunne situationen have været løst – tror jeg; men mange lande valgte at tage chancen, og nu betaler vi så prisen. Det er så nemt at brokke sig over kineserne, men de var altså i stand til at iværksætte en syv uger lang og effektiv karantæne for elleve millioner mennesker i Wuhan. Det fortjener de respekt for. Men folk er blinde og selviske. De håber, at det ikke rammer dem. 
Det er selvfølgelig nemt for Kina at indføre restriktioner, fordi det er et kommunistisk land, hvor folk respekterer (eller i det mindste følger) loven. Jeg er opvokset i Hong Kong og kommer der jævnligt. I Hong Kong er det helt normalt at gå med mundbind. Det er noget, der udvirker mirakler. I Europa bliver man set ned på, hvis man går med mundbind. I Kina gik alle med dem, og det begrænsede udbredelsen af virus. Her i EU er der nedlukninger i flere lande, og folk tager det bare ikke alvorligt.
Sagen med Covid-19 er, at den jo ikke er dødelig på samme måde som andre alvorligere virus, vi kender til, men den er meget smitsom, og det er det store problem. Den spredes meget hurtigere end andre vira. Hvis bare vi tog det lidt mere alvorligt, kunne vi være tilbage til normalen på 7 uger ligesom Kina, og sæsonen kunne starte igen. Vi er ikke kommunister, og jeg er med på, at mange er modstandere af kommunismen, men det er altså en kultur, som er i stand til at udrydde en sygdom som Covid-19 langt hurtigere, end vi er.

[CITAT1] 

Cross-fit
CM: Du laver en masse cross-træning. Hvad vil det egentlig sige, og på hvilke tidspunkter af sæsonen gør du det?
AH: Cykling er en meget ensidig og monoton aktivitet. Det udvikler helt specifikke muskler til et ekstremt formniveau, mens andre muskelgrupper i kroppen forbliver underudviklede. Det giver en enorm ubalance i kroppen. Jeg har været professionel i mange år, og cross-træning har hjulpet mig med at forlænge karrieren og sikre, at jeg aldrig har haft ryg- eller knæproblemer. I sæsonen fokuserer jeg på cyklingen. Cross-træningen tilfører nemlig vægt i form af sekundær muskelmasse, og det ønsker jeg ikke, men udenfor sæsonen giver jeg den gas. Jeg gennemførte en Ironman i slutningen af sidste sæson, og det tilførte en del ekstra muskelmasse i min skulderregion, og det er ikke ideelt i en cykelsammenhæng, hvor den masse er overflødig vægt. Omvendt er det meget sundt for kroppen at cross-træne.
CM: Bliver værdien af cross-træning overset?
AH: Ja, betydningen bliver helt sikkert undervurderet. Der er nogle få proffer, som gør en del i det, og det er tydeligt, at de er mere konstante i deres præstationer.
Michael Matthews er et godt eksempel på en rytter, som gør en del ud af det, og han performer rigtig godt over hele sæsonen. Han har præsteret at vinde prologen i Paris-Nice, selvom det var hans første start i sæsonen, selvom flere af konkurrenterne allerede havde haft 15-20 starter på det tidspunkt.

Sjipning og pause
CM: I den nuværende situation er der mange ryttere, som er tvunget til at træne hjemmefra og forlade sig på cross-træning. Har du nogle gode råd til dem?
AH: Jeg ville selv starte med at tage en uges pause fra udholdenhedstræning. Udholdenhedstræning stresser immunsystemet, og i den nuværende situation har vi alle brug for, at immunsystemet fungerer på højeste niveau på grund af virusset.
Jeg ville også holde igen med intensiv træning til at starte med for så gradvist at øge den. Det er muligt i den nuværende situation, når man som professionel oplever en slags off-season.
Jeg havde nogle gode løb i TDU og UAE, så en pause er OK for mig. Jeg har allerede haft 14 løbsdage i 2020. Jeg er også privilegeret, fordi jeg har en hjemmegymnastiksal, en sauna og supergodt træningsudstyr. Jeg sjipper en masse. Det er noget nyt, jeg er begyndt på sidste år. Jeg troede ikke helt på det, da jeg læste, at 10 minutters sjipning svarer til 30 minutters løb. Men jeg skal da love for, at jeg tog fejl! Til at starte med, kunne jeg ikke klare mere end 7 minutter, og det var kun 3 måneder efter, jeg havde gennemført en Ironman og løbet et helt marathon. Nu er jeg oppe på 45 minutter i træk – og jeg nyder det faktisk også. Det er noget af det bedste ved cross-træning. Jeg kan starte med 20 minutters sjipning, skifte til SRM-kondicyklen, gå videre med core-træning og derfra i sauna. Så holder jeg en lille pause og laver måske lidt arbejde. Derefter kan jeg gentage hele seancen. På den måde er det meget anderledes end en monoton 4-timerstur på hometraineren.

[CITAT2] 

Veganer
CM: Kan du fortælle os lidt om din diæt og tilgang til ernæring?
AH: Jeg blev veganer uden faktisk at vide det. Jeg ønskede at spise efter min blodtype, så jeg gennemgik en blodtest og granskede alle markører. Jeg undersøgte derefter, hvilke fødevarer jeg skulle undgå, og hvilke jeg skulle tilføre for at forbedre markørerne.
Det stod på i tre måneder, og da var jeg nået til et punkt, hvor jeg kunne konkludere, at jeg var blevet veganer. Vores kost betyder alverden, for vores velbefindende. Det er jo oplagt, ikke sandt, men hvordan kan det så være, at folk alligevel fylder deres kroppe med skidt? 
Nu siger jeg ‘veganer’, men det er egentlig ikke helt korrekt, for ‘veganer’ dækker også over en ideologi. I mit tilfælde handler det sådan set bare om, at min kost er plantebaseret. Jeg sørger for ikke at spise behandlet mad, spise groft, indtage frugt og grøntsager; undgå mel og sukker og den slags.
Mine blodmarkører er de bedste på holdet, og jeg føler, at min kost er ideel for mig, så den har jeg tænkt mig at holde fast i.
Jeg gennemfører også noget autophagy (udrensning af kroppens dårlige celler) og gennemgår fasteperioder. Og jeg føler, at det den kombination giver mig en masse. Autophagy fjerner gamle, beskadigede celler, som ellers kunne forårsage kræft. Det er jo ret smart. Processen nedbryder dem til aminosyrer, som kan indgå i opbygningen af nye celler. Det er en slags genbrugsproces. Faste giver fordøjelsessystemet en pause, og det er der ikke mange, som gør. Fordøjelsessystemet har brug for 6 timer til at rense sig selv, og når man altid spiser, får systemet aldrig den mulighed. For mig handler et godt helbred mere om korrekt ernæring end om træning, og derfor kommer ernæring først.
[SPLIT] [IMG4] [SPLIT]
[SPLIT] [IMG5][IMG6] [SPLIT]

Pandekager uden mel, æg og mælk
CM: Moderne atleter ved godt, at det er vigtigt at beskytte immunsystemet. Hvordan løser du den udfordring?
AH: Det tager jeg meget stille og roligt, fordi min føde er så ren og uforurenet. Hvis du spiser en pizza, fisk eller kylling, ved du ikke rigtig, hvad de fødevarer har gennemgået. Er du uheldig, får du netop den kylling, som har fået mest antibiotika under opdræt. Du kan ikke se det, når kødet ligger på tallerkenen. Der ser det fint ud. Det viser sig først dagen efter. Sådan er det også med fisk, mælk, ost, youghurt, etc. Du kan aldrig vide, om de er kontaminerede, eller om der er blandet noget dårligt i dem, fordi de er blevet behandlet, og ingredienserne er skjulte. Du mærker først effekterne, når du har indtaget dem. Prøv at spise sundt, afbalanceret og af rene råvarer. Det kan lyde kedeligt, men det er ikke så slemt. Jeg fik eksempelvis pandekager til morgen. Med industripandekager ved du aldrig, hvor æg, mælkepulver, konserveringsmidler, farvestoffer, etc. kommer fra. Det ved du ikke en gang, selvom du selv laver pandekagerne af æg og mælk, du selv har købt. Det er faktisk ret skræmmende at tænke på, hvordan mælk fremstilles, og hvordan æglæggende burhøns behandles.
Mine pandekager består af vand og dadler, der blendes sammen. Dertil havre, to bananer og mandelmælk. Det giver tilsammen en pandekagedej. Det er da ikke så kedeligt. Så med lidt kreativitet…

Forskeren Adam Hansen
ST: Hvordan håndterer du den stressede virus-situation. Har du nogle tips?
AH: Jeg har det faktisk fantastisk. Jeg har jo mange forskellige jobs, og karantænen har faktisk givet mig en forlænget deadline på nogle af dem. Jeg har derfor fået mulighed for at indhente noget tid på nogle af mine projekter. 
Det er hårdt for mange mennesker, men jeg kan jo træne indendøre, og det gør jeg jo alligevel om vinteren. Jeg har et fuldt funktionsdygtigt kulfiberværksted i mit hus, og der har jeg en masse ufærdige projekter, som jeg glæder mig enormt til at færdiggøre. Jeg har også en slags kontor, kan man vel godt kalde det, men det ligner nok mest en slags laboratorium for automatisering med en masse micro-controllere, der ligger og flyder og servomotorer, etc. Jeg har masser af ufærdige projekter der. Mine 3D-printere kører på højtryk i øjeblikket. Jeg er faktisk i gang med at købe en tredje, fordi jeg synes, de kører for langsomt. Jeg laver en masse forskning for LEOMO Labs, som er et biomekanisk laboratorium i Japan. Det prøver jeg også at få tid til. Det er mest på forskningssiden med dem. Jeg prøver at finde ud af, hvordan jeg kan få mest ud af min position på cyklen. Jeg kommer til at publicere en artikel om klampeposition og hvordan den påvirker gyrostabiliteten. Det kan måske vise sig, at nogle ryttere kan få en hel del ud af at ændre positionen i forhold til deres personlige styrker.

Ejendomsinvestoren Adam Hansen
ST: Hvordan tror du at Covid-19-situationen kommer til at påvirke din karriere og professionel landevejscykling?
AH: Min karriere bliver bestemt påvirket. Det er vanskeligt at forudsige udfaldet for cykelsporten og dens økonomi. Vores hold er altid presset på økonomien, og for os er det hårdt nu hvor løbene først genoptages sidst på sæsonen. Løbskalenderen er presset nok i forvejen. 
Selv har jeg over 50 udlejningsejendomme over hele verden, og jeg er selvfølgelig nervøs for, om mine lejere bliver ramt på deres økonomi og derfor ikke kan betale huslejen. Om nogle måneder bliver ejendomsmarkedet købers marked. Det er det faktisk allerede på en måde. Mennesker og lande skulle have været bedre forberedte. Især USA var uforberedt. Jeg tror, at USA kommer til at lide mest rent økonomisk. Det er overraskende, for de havde alle muligheder for at forberede sig og deres præsident ignorerede det, og nu er de langt bag kurven. Virkelig langt. Og det amerikanske sundhedssystem er af en sådan beskaffenhed, at smittede personer måske vælger ikke at søge behandling, fordi de ikke har råd. I USA bor en masse mennesker uden sundhedsforsikring – herunder elleve millioner illegale og uregistrerede indvandrere. Behøver jeg sige mere?
Jeg tror, USA bliver ramt hårdest af alle. Forestil dig at leve fra uge til uge. Løncheck til løncheck. Og lige pludselig kommer den ikke. Sådanne mennesker bliver hårdt ramt, og når de ikke kan betale for sundhedsforsikringer, får de ingen hjælp og smitten spredes. 
Jeg har nogle købsaftaler liggende på ejendomme, som jeg overvejer at trække mig fra. Jeg trækker mig med tab nu for at købe senere, når markedet har nået bunden. Det er trist at handle sådan, men vi er alle i overlevelsesmode, og sådan må vi opføre os. Hvis ikke jeg gjorde det, ville det gå mig ilde rent økonomisk.
Jeg er bare glad for, at jeg har holdt mig til ejendomme og aldrig har investeret i aktier, for det er da det sidste, jeg kunne tænke mig at have mine penge i lige nu. Så lige nu er jeg ikke så nervøs for mine ejendomsinvesteringer, men det kan jo ændre sig.
[SPLIT] [IMG7] [SPLIT]

Tjekkiet er det perfekte sted
CM: Hvorfor har du aldrig bosat dig i Monaco eller Andorra med de åbenlyse fordele, det ville have givet?
AH: Det kunne jeg aldrig finde på. Jeg bor i et paradis. Det lyder måske ikke sådan. Når jeg fortæller, at jeg bor i Tjekkiet, er reaktionen altid den samme: Østeuropa? Hvorfor dog? Først vil jeg sige, at man lige skal prøve at sætte sig ind i, hvad Tjekkiet er. Det ligger altså i Centraleuropa, og der er nogle fantastiske steder her – såvel som knap så fantastiske. Man skal selvfølgelig sætte sig ind i, hvor de er. Jeg er med på, at Tjekkiet ikke har Monacos X-faktor, men jeg er da ligeglad med, hvad folk tænker. Jeg ved, at jeg bor det bedste af alle steder. Jeg har også et hjem i UAE med havudsigt og det hele, og der kan jeg komme og gå, som det passer mig. Vejret i UAE er perfekt, når det er vinter i Europa. 
Jeg bor oppe i bjergene i Tjekkiet, og de er perfekte til træning. Jeg er efterhånden nået dertil, at jeg synes, at uanset hvor vi skal hen på holdtræningslejren, så er det et tilbageskridt i forhold til mit eget træningsterræn, og sådan burde det jo egentlig ikke være.
Jeg har skam set, hvordan folk bor i Monaco, og jeg er da enig i, at det er et fantastisk sted. Men når jeg sammenligner livsstile, kan jeg ikke rigtig se mig selv flytte fra et hus på 529 kvadratmeter til en lille lejlighed. Jeg siger ikke, at jeg ikke kunne eller ville gøre det. Jeg har boet i små lusede lejligheder, så det ville ikke være noget nyt. Men hvis det handler om at flytte fra dette sted til et værre, kan jeg virkelig ikke se, hvorfor jeg skulle gøre det. Jeg ville miste mit elskede værksted, og de bilfrie veje. Jeg ville også savne de lange stigninger og den dejlige natur.
Jeg kan godt forstå, hvorfor unge ryttere flytter til Girona eller Monaco, fordi der bor mange andre ryttere, som kan hjælpe dem med at falde til. Men nu har jeg boet i Østrig og Tjekkiet i næsten 20 år. Jeg er meget veletableret.

Position på cyklen
CM: Du er berømt for din ekstreme position på cyklen, og der er mange, som efterligner dit smalle styr. Har du udviklet det yderligere?
AH: Ja da. Jeg arbejder med LEOMO Labs i Japan, der forsker i biomekanik, og vi udvikler på en mere flydende og effektiv position, som optimerer mit wattoutput. Det handler jo om, at få watt-tallene så høje som muligt med så lav en indsats som muligt. Førhen handlede det mest om aerodynamik med en lang og smal position. Nu handler det også om at være effektiv.
Jeg har lavet nogle små ændringer, og jeg laver en masse tests med deres udstyr. Alle kan købe det, og det er ret billigt og giver en masse svar. Mange ryttere lurer jo på, hvordan de kan blive mere effektive. Måske skal sadlen lidt op eller ned. Måske skal dens vinkel ændres. 
Med det her system, er det nemt at få syn for sagn, og det er klart at foretrække at have sine egne tal at kigge på fremfor at stole på andres vejledning.
Det er nemlig meget individuelt, hvad der gavner den enkelte rytter mest, og man kan regne med, at ens egne tal ikke lyver. Jeg er fuldstændig overbevist om, at LEOMO TYPE-S er den bedste investering, nogen professionel rytter kan gøre. Det er den næste store ting i cykelsporten, og jeg er utroligt glad for at være foran på den parameter.

Gravel i fremtiden
CM: Gravel og mixed racing er blevet meget populært, og det kunne måske være noget for dig med din baggrund i terrænsporten. Er det noget, du overvejer? Hvad tænker du om mixed teams? Er det muligt, eller er der en for stor traditions-barriere?
AH: Det var det første, jeg spurgte min sportsdirektør om, da vi hørte om COVID-19. Jeg spurgte, om det måske var en mulighed at køre MTB eller gravel? Vi fandt desværre ud af, at det også var aflyst. Men jeg tror godt I kan regne med at se mig i sådanne løb i fremtiden.
[SPLIT][IMG8] [SPLIT]
 

Efterskrift
Lotto-Soudal meddelte i sommer, at Adam Hansens kontrakt ikke ville forlænget, og Hansen indstiller derfor karrieren i 2020. Samtidig meddelte han, at han i 2021 vil satse på triatlon.

 

Adam Hansen afsluttede rekordstime i Rom

Posted on: maj 30th, 2018 by Velomore

Dette års Giro d' Italia blev den sidste Grand Tour som Adam Hansen fuldførte i sin stime af Grand Tours siden Vueltaen i 2011. Adam Hansen havde egentlig lovet sig selv at kunne færdiggøre 23 Grand Tours i træk, men hans planer for den resterende del af sæsonen gør, at stimen ikke fortsætter.

– Jeg vil køre denne Giro, men så vil jeg gerne ændre lidt på tingene og køre for nogle resultater selv. Jeg kommer til at tage en pause for at blive frisk, forhåbentlig henover sommeren. Jeg vil se hvilken effekt det har på min sæson, fortæller han til Cyclingnews. 

Adam Hansen hvis seneste sejr kom tilbage i Vueltaen 2014, vil nu forsøge at lade batterierne op, inden hans løbscomeback vil finde sted i Polen Rundt og senere komme tilbage til Vueltaen,i år, for at jagte etapesejre. 
Efter at have gennemført 20 Grand Tours i træk, har Adam Hansen også set de forskellige vindere af de tre Grand Tours, hvor Alberto Contador, Bradley Wiggins, Ryder Hesjedal, Chris Froome, Vincenzo Nibali og Nairo Quintana er de ryttere der er løbet med sejrene, men særligt en Grand Tour sejr har imponeret Adam Hansen.

– Den bedste jeg har set er Chris Froomes, men den mest spektakulære, den mest spændende, er Vincenzo Nibalis. For en tilskuer giver han maks, fordi han altid prøver. Selv når han ikke føler sig på toppen og selv når alt ser tabt ud. Fra Vincenzo kan du forvente alt, fortæller Adam Hansen til Cyclingnews. 

 

20 i træk: Adam Hansens Grand Tour-stime slutter i år

Posted on: maj 7th, 2018 by Kristian Arnth

En stime på 20 Grand Tour-starter i træk brydes i år. 

Det sker i juli måned ved starten af årets Tour de France, der bliver uden en af cykelsportens største jernmænd, Adam Hansen. 

Den 36-årige australier bekræfter over for Cyclingnews, at han i år vil prøve kræfter med et nyt løbsprogram i håb om at kunne jagte flere personlige resultater. Det kan man dårligt fornægte en mand, der har gjort en dyd ud af at hjælpe andre i tre uger lange etapeløb siden Vuelta a Espana i 2011, hvor hans Grand Tour-stime begyndte.

[REL2]

– Jeg kører Giro'en, men derefter vil jeg ændre på tingene og gå efter flere resultater på egen hånd. Jeg tager en pause og bliver frisk, forhåbentlig, over sommeren. Jeg vil gerne se, hvordan det påvirker min sæson, siger Adam Hansen.

Bare fordi stimen brydes, betyder det dog ikke, at Adam Hansen er færdig med Grand Tours. Han planlægger at vende tilbage allerede i Vuelta a Espana for at jagte etapesejre. Det var også netop her, han vandt sin seneste sejr tilbage i 2014. 

Allerede sidste år var der udsigt til, at Hansens utrolige stime skulle nå sin ende, da han i første omgang ikke blev udtaget til Vuelta'en. Men da holdkammeraten Rafael Valls, som var en del af Vuelta-truppen, styrtede i optakten til løbet, blev der alligevel plads til Hansen. 

[REL4]

I øjeblikket er Adam Hansen en del af Lotto-Soudals Giro-hold, der også tæller danske Lars Bak foruden kaptajnen Tim Wellens.

Adam Hansen langer ud efter kollegerne

Posted on: januar 20th, 2018 by nfriis

Udover at være professionel cykelrytter på Lotto-Soudal, er Adam Hansen også frivillig formand for CPA – de professionelle cykelrytteres union.

Unionen tjener det formål, at samarbejde med UCI for at sikre rytternes sikkerhed og helbred. Noget, der virkelig er blevet debatteret under årets Tour Down Under, hvor temperaturerne i det sydlige Australien har været oppe og runde 48 grader.

– Ja, der har været ryttere, som ønskede etaperne aflyst, men der har også været ryttere med den modsatte holdning, fortalte Adam Hansen til Cyclingnews efter 4. etape.

Initiativer er blevet taget undervejs for at hjælpe rytterne nemmere igennem. Blandt andet blev 3. etape forkortet med 27 kilomter mens 4. etape startede en time tidligere, for at undgå den værste middagssol. Og for at udpensle problemet gik 36-årige Hansen på sin Twitter-konto og skrev:

– Jeg spurgte en spansk rytter undervejs, hvad han syntes om forholdene og han svarede: 'Hvis det er for varmt for nogle, så fortæl dem, at de nok ikke skal starte deres sæson Down Under', skriver Adam Hansen på sin Twitter-konto.

<blockquote class="twitter-tweet" data-lang="da"><p lang="en" dir="ltr">To some of the riders at <a href="https://twitter.com/tourdownunder?ref_src=twsrc%5Etfw">@tourdownunder</a> …. we have had 2 laps taken away yesterday. Today we started an hour earlier. I&#39;m trying here. But…. <a href="https://t.co/hwttkrpzMJ">pic.twitter.com/hwttkrpzMJ</a></p>&mdash; Adam Hansen (@HansenAdam) <a href="https://twitter.com/HansenAdam/status/954240203434074112?ref_src=twsrc%5Etfw">19. januar 2018</a></blockquote>
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script>

Santos Tour Down Under slutter i morgen med en flad etape på 90 kilometer i Adelaide.

Nummer 20 kan blive den sidste

Posted on: oktober 30th, 2017 by nfriis

Da Adam Hansen stillede til start i Vuelata a Espana 2011, var det nok ikke med tanken, at han ville starte en serie af Grandtour-deltagelser, der skulle ende ud i en bemærkelsesværdig rekord.

For siden dengang har Lotto-Soudal-rytteren stillet til start og gennemført hver eneste treugers etapeløb. Så da Adam Hansen kom med til Vuelta a Espana 2017 på et afbud, betød det, at australieren nu har gennemført 19 Grandtours i streg!

Men ifølge den 36-årige jernmand, er enden nær, når det kommer til Grandtours. I et interview med Cyclingnews, fortæller Adam Hansen, at han formegentlig kører Giro d'Italia næste år, men ikke Tour de France.

– Eller også kører jeg Touren, men ikke Vueltaen. Det kommer an på, hvad sportsdirektørerne siger; jeg skal lige snakke med dem om, hvad de ønsker sig, og forhåbentlig kan vi lægge en god plan, siger Hansen.

Derved er det sandsynligt at Giroen – Grandtour nummer 20 i streg – bliver endestationen. Adam Hansen udtrykker et ønske om at få lagt en ny plan for sæsonen, da de seneste syv år har været helt identiske, da alle tre Grandtours har været på programmet.

– Jeg vil se frem til at prøve noget nyt og ikke bare køre det samme program om og om igen, fortæller Lotto-Soudal-rytteren.

Adam Hansen fortæller, at han regner med at starte 2018-sæsonen tidligt med de australske mesterskaber efterfulgt af Tour Down Under i januar måned.

Lufthavnsdrama havde nær kostet dyrt for Adam Hansen

Posted on: oktober 17th, 2017 by Kristian Arnth

Den australske Grand Tour specialist Adam Hansen er mere end vant med at rejse, men da han for nylig skulle på træningslejr i de Forenede Arabiske Emirater, fik han alligevel en oplevelse ud over det sædvanlige. 

Hansen har to forskellige pas – et australsk og et italiensk. Da han skal deltage i det kommende Tour of Guanxi i Kina, havde han sendt det italienske afsted til den kinesiske ambassade i Milano for at få det nødvendige visa inden afrejsen til Kina.

Derfor havde han kun sit australske pas, da han skulle rejse til Mellemøsten, men dette pas havde desværre ikke et stempel, som fortalte, hvornår han var kommet til Europa. Derfor blev han hevet til side i lufthavnen, hvor han nær var blevet sendt hjem til Australien. I sin blog for Velon skriver Hansen følgende om episoden:

– Jeg sagde: 'Jeg kom hertil på mit italienske pas,' og de sagde: 'Jamen, hvor er det?' Jeg sagde: 'Det er i Milano på den kinesiske ambassade.' 

– De sagde: 'Du har været i Europa for længe, så du bliver deporteret direkte til Australien.' De tog mig ud bagved, hvor jeg blev interviewet. Derudover ville de give mig en bøde på 3000 euro.

Smart, som Hansen er, overbeviste han lufthavnspersonalet om, at en hurtig internetsøgning ville afsløre, hvem han var. 

– Det var lidt stressende. Jeg kunne ikke lide at bruge udtrykket, men jeg sagde: 'Google mig, så vil du se, at jeg er cykelrytter og skal køre løb i Kina.' De Googlede mig og lod mig gå, skriver Hansen endvidere.

Dermed nåede Hansen hele vejen til Emiraterne, hvor han fuldførte sin træningslejr, inden han rejste tilbage til hjemmet i Tjekkiet, hvor han har base. Nu befinder han og resten af Lotto Soudal holdet til Tour of Guangxi sig i Kina, hvor årets sidste WorldTour løb starter torsdag.

Hansen holder liv i rekorden: Udtaget til Vueltaen

Posted on: august 7th, 2017 by Kristian Arnth

Der gik lidt af et chok igennem cykelverdenen, da Lotto Soudal for nyligt meddelte, at Adam Hansen ikke ville blive udtaget til Vuelta a Espana, og at hans Grand Tour-stime dermed ville blive brudt. Australieren har gennemført 18 Grand Tours i træk, men nu så det altså ud til, at rekorden ikke ville blive forbedret yderligere.

[REL1]

Nu får Hansen så alligevel lov at holde liv i rekorden, for han er netop blevet udtaget til Lotto Soudals Vuelta-hold. Holdet meddeler nemlig på sin hjemmeside, at Rafael Valls, der var udset en plads på holdet, har brækket sin hofte i et styrt under træning, og at Hansen derfor får hans plads på holdet. 

Dermed kan Adam Hansen føje endnu en Grand Tour til CV'et og øge rekorden for flest deltagelser i træk til 19. Hansen var oprindeligt ikke en del af holdet, da man frygtede, at et siddesår fra Tour de France havde påvirket hans forberedelse til Vueltaen for meget, og at han derfor ikke ville være i god nok form.

Australieren selv afviste dog, at siddesåret havde hæmmet ham i sin forberedelse, og han understregede, at han var skuffet over ikke at blive udtaget. Til gengæld så han frem til at kunne deltage i andre cykelløb, der afvikles samtidigt med Vueltaen, hvilket han ikke har haft mulighed for de seneste år. Med Vuelta-udtagelsen i hus bliver det nu ikke tilfældet.

Rafael Valls kan se frem til en hofteoperation, og der bliver derfor sat punktum for hans 2017-sæson. Også Jürgen Roelandts og Frederik Frison er ude med skader resten af året, mens Louis Vervaeke stadig forsøger at komme ovenpå efter at have døjet med træthed det meste af året. Lotto Soudal er derfor presset på rytterfronten til sæsonens sidste løb. 

Adam Hansen har en enkelt etapesejr i sin favorit-Grand Tour, Vuelta a Espana, fra 2014. 

Første gang i seks år: Adam Hansen ikke udtaget til GrandTour

Posted on: august 4th, 2017 by Breum

Adam Hansen er kendt som en hård mand. Det er blandt andet kommet til udtryk ved, at han har kørt alle GrandTours siden 2011-udgaven af Vuelta a Espana. Australieren har kørt hele 18 GrandTours i træk, hvilket betød, at han i 2015 slog den hidtidige rekord sat af spanieren Marino Lejarreta, der havde kørt ti GrandTours i træk.

I dag blev den foreløbige startliste til årets sidste GrandTour offentliggjort, og her er Hansen ikke med. 

I et interview med det australske medie RideMedia bekræfter den hårdføre Lotto-Soudal-rytter, at han ikke kommer med til Vueltaen. Holdet har nemlig ikke udtaget ham:

– Uheldigvis, er jeg ikke blevet til dette års Vuelta. Jeg er lige blevet fortalt af en af sportsdirektørerne, at jeg ikke skal deltage i Vueltaen, da holdet havde andre ryttere, som de hellere ville have med, siger Hansen.

Australieren er meget skuffet over, at han bliver forhindret i at udbygge sin rekord:

– Jeg er helt sikkert skuffet. Jeg er ikke begejstret over beslutningen, og jeg har svært ved at acceptere det. Det var ikke sådan, jeg havde håbet, at det skulle ende, men det er ikke min beslutning, og det er jeg er nødt til at respektere, afslutter Hansen.

Der er dog en god grund til, at Hansen ikke stiller til start. Han pådrog sig nemlig saddelsår under Tour de France, hvilket har forhindret ham i at træne:

– Adam led fra et saddelsår under Touren. Der er mindre end fire uger mellem Touren og starten af Vueltaen. Efter to uger er såret ved at hele, men det er ikke forsvundet, og derfor frygter holdlægerne, at det vil blusse op igen under Vueltaen. Adam er endnu ikke vendt tilbage til træning, og med vores sportslige mål in mente, har vi besluttet ikke at udtage ham. Adam har sat en fantastisk rekord, men vi har altid vidst, at det ville ende før eller siden, siger holdmanager Marc Sergeant i en pressemeddelelse.

Adam Hansen: Vil være en drøm at lave hattrick

Posted on: juni 29th, 2017 by velo_admin

Adam Hansen er kendt for at være en solid Grand Tour-rytter. Faktisk er han så solid, at han har rekorden for flest gennemførte Grand Tours i træk. Siden Vuelta a Espana i 2011 har Hansen nemlig ikke misset en eneste Grand Tour, og hvis han gennemfører årets Tour de France, vil det være sin 18. gennemførte Grand Tour i træk.

Cykelmagasinet er taget til Tour-starten i Tyskland og har overværet Lotto – Soudals pressemøde, hvor den nu 36-årige Adam Hansen taler om sine egne chancer i Tour de France, som er den sidste Grand Tour, han endnu ikke har vundet en etape i:

– Det vil helt sikkert være fedt at afslutte hattricken og vinde en etape i Tour de France. Jeg tror, det er en drøm for alle at vinde en etape I Touren – og især for at lave hattricken, fortæller Adam Hansen i pressemødet.

– Mit job her er at støtte holdet først og fremmest, men jeg vil virkelig gerne havne i et udbrud og køre min chance, siger Hansen.

Lotto Soudal stiller til start i Tour de France med Jurgen Roelandts, Tony Gallopin, Tiesj Benoot, Thomas De Gendt, André Greipel, Lars Bak, Marcel Sieberg, Tim Wellens og Adam Hansen.

Bliver udbruddet hentet? Der findes en formel nu

Posted on: marts 22nd, 2017 by Lloyd

Kan videnskaben hjælpe med at besvare spørgsmålet om udbruddet holder hjem? 

I inCycle har de taget udfordringen op og med hjælp fra Hendrik Van Maldeghem, som er matematik professor ved Ghent University. Han har udviklet en formel, som forklarer hvornår feltet skal begynde at hente udbruddet. Professor Maldeghem har brugt historiske data og derudfra lavet en formel som ser således ud:

[IMG2]

Dataen som skal blottes ind

X = distancen hvor feltet skal starte med at køre efter udbruddet i kilometer
A = forskellen mellem udbrydderne og feltet i timer time
p = farten på feltet og kilometer i timen 
v = farten på udbruddet i kilometer i timer 
c = 10-a
a = hvor mange ryttere er i udbruddet

Se med herunder fra 16:56, hvor i kan få hele forklaringen.

<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/oeTMLC2LnBU" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>

Dog viste det sig, at formlen ikke holdte stik under de to første etaper af Tour De France sidste år, hvor Jesper Stuyven (Trek-Segafredo) prøvede at vinde over feltet – men uden held. Formlen forudsagde ellers at han ville vinde, men pga. den lille opkørsel til sidst, blev det i stedet feltet som vandt – endnu engang. 

Vurdér selv – kan udbruddet regnes ud? 

Rytterne vil have barrierer fra 3 kilometer til mål

Posted on: august 25th, 2016 by ULS

Vuelta a Espana-arrangørerne har fået massiv kritik efter Steven Kruijswijks styrt på gårsdagen etape, hvor han kørte ind i en pæl kort før mål, der ikke var markeret og afspærret. 

Det har nu bragt rytternes organisation, CPA, på banen.

– Hvis arrangørerne ikke har råd til nok barrierer, så har de ikke råd til rytternes sikkerhed og burde derfor ikke arrangere et cykelløb, udtaler Adam Hansen fra Lotto-Soudal til Cyclingnews.com, der er en del af bestyrelsen i CPA.  

Organisationen har sendt et forslag til UCI om, at der skal være barrierer de sidste 3 kilometer af alle etaper, for at undgå uheld som Kruijswijks og fx, hvad der skete på Mont Ventoux under årets Tour de France. Her styrtede Chris Froome, Bauke Mollema og Richie Porte efter en motorcykel ikke kunne komme igennem menneskemængden. 

– Det er lidt ligesom på Mont Ventoux-etapen. Der havde de kun barrierer på de sidste 300 meter, så det CPA prøver at ændre er UCI's regler, så der er barriere på de sidste tre kilometer, for det er der problemerne kommer. 

UCI's regler på nuværende tidspunkt siger, at der kun behøver at være barrierer på de sidste 300 meter af en etape. 

Vuelta a Espana har undskyldt og taget fuld ansvar for, at pælen ikke var markeret.

Adam Hansen udtaget til sin 16. Grand Tour i træk

Posted on: august 11th, 2016 by ABP

D. 20 august starter årets Vuelta med en holdtidskørsel og d. 11 september slutter løbet med en flad etape til Madrid. Holdets sportsdirektører har udtaget et alsidigt hold, til de 21 etaper. 

Blandt de ni finder man Adam Hansen som skal køre sin sekstende Grand Tour i streg. I 2014 vandt Hansen sin første og eneste etape i Vueltaen. I jagten på etapesejre, har man også udtaget Mont Ventoux-vinderen, Thomas De Gendt, der ikke har kørt løb siden Touren. Han vil som næsten alle i feltet, også jagte sin første etapesejr i Vueltaen. 

Lotto Soudals Trup – Vuelta a Espana 2016
Sander Armée 
Bart De Clercq 
Thomas De Gendt
Gert Dockx 
Adam Hansen 
Maxime Monfort 
Tosh Van der Sande 
Louis Vervaeke
Jelle Wallays.

Altmuligmanden Hansen udvikler app til feltet

Posted on: maj 17th, 2016 by velo_admin

Adam Hansen som lige nu er i gang med sin 14 Grand Tour i træk, er allerede kendt i feltet for bl.a. at udvikle på sin cykel og designe cykelsko. Det seneste nye fra den sympatiske australier, er en app, som skal hjælpe rytterne, med at kommunikere deres bekymringer under løbene, til rytternes organisation, CPA. Appen skal også hjælpe rytterne med at følge med i, hvad CPA foretager sig og holde dem opdateret om nye tiltag og lignende. Appen kommer ret belejligt, da der særligt i denne sæson har været flere store emner oppe at vende, som skivebremser og rytternes sikkerhed, som resultat af Antoine Demoities død. 

Om CPAOCS, eller CPA Online Communication System som appen hedder, siger CPA følgende:

– Den vil være meget hjælpefuld, i forhold til at støtte arbejdet for vores delegerede, under World Tour løb, som så vil være i stand til at indsamle meninger omkring vigtige problemer i feltet som kan opstå under løbet, som i tilfælde af ekstreme vejrforhold, eller hvis løbsorganisationen tager en bestemt beslutning.

Ifølge CPA bliver appen bliver tilgængelig for 953 ryttere fordelt på 41 hold, i de to øverste rækker i cykling, World Touren og Pro Kontinental.

Hansen klar til 14. GT i træk

Posted on: maj 6th, 2016 by JP

Han startede i Vueltaen 2011 og lige siden, har han kørt hver eneste grand tour. Nu skriver Adam Hansen sig ind i historien som den rytter, der har stillet til start i flest grand tour i træk.  

– Denne Giro bliver min 14. grand tour i træk. Jeg er meget glad for, at jeg er kommet så lang. Jeg har stadig motivationen til at fortsætte, så i år håber jeg  også på at køre alle tre, siger Adam Hansen til Cyclingnews.com. 

Kører Hansen alle tre løb i år, så cementerer han altså sin rekord med 16 grand tour i træk. 

Glæder sig til Giroen

– Jeg elsker Italien og atmosfæren i løbet. Jeg husker specielt min egen sejr i 2013 i Pescara. Det var en svær etape, vejret var dårligt og der var mange stigninger og styrt. Min første grand tour etapesejr vil jeg aldrig glemme.

TV: Spurt og styrt Down Under

Posted on: januar 20th, 2016 by velo_admin

Hjemmebanedarlingen Adam Hansen (Lotto-Soudal) var i udbrud, Simon Gerrans (Orica) og Geraint Thomas (SKY) styrtede og Jay MacCarthy (Tinkoff Team) fik sin første professionelle sejr.

Alt dette var pakket ind i 132km og 30 graders varme. 

 

Hansen træner på Mount Everest

Posted on: november 21st, 2015 by NH

Adam Hansen er på mange måder en utraditionel cykelrytter og et frisk pust til det professionelle felt.

Udover at have en forkærlighed for Grand Tours, hjemmelavede sko og et ekstremt setup på sin cykel, kan han også godt lide alternative træningsformer i off-season. Den kærlighed har bragt ham til Himalaya, hvor han er i fuld gang med fin pudse formen:

– Hiking i Himalya kan sammenlignes med en Grand Tour; Man skal lide flere dage i træk for at komme til målet. På vandreturene er målet på toppen af bjerget. I cykelløb, er den sidste dag af et løb det ultimative mål. Dette eventyr giver mig den nødvendige energi til at færdiggøre alle Grand Tours igen næste år, siger Hansen ifølge cyclingnews.

På Strava har et nyt fænomen udviklet sig, hvor ryttere tager udfordringen Everesting op. Det handler i al sin simpelhed om, at køre lige så mange højdemeter som der er op ad verdens højeste bjerg – på en tur. Det koncept tager Hansen, for cykelryttere, til nye højder, når han giver sig i kast med selve bjerget (omend han ikke har planer om at nå toppen):

– De sidste elleve dage har jeg været i Nepal. Jeg har været på lange vandre ture, fra fire til otte timer hver dag. Jeg har bestiget fire bjergpas i Himalaya. Først Gokyo, en bjergtop 5357 meter over havets overflade. Derefter besteg jeg det 5420 meter høje Cho La Pass, og som afslutning er jeg taget til Moun Everest Base Camp.

– Denne tur til Himalya vil booste min form. De lange vandreture er ideelle til at skærpe formen, fysisk er det ret krævende.

selvom Hansen ikke har været på cyklen siden verdensmesterskabet d. 27. september, forventer han at være i bedre form end normalt, når Lotto Soudal i december tager på træningslejr på Mallorca. Normalt tilbringer Hansen off-season i Tjekkiet, hvor han bruger tiden på diverse ski-discipliner.

Adam Hansen slår Grand Tour-rekord

Posted on: september 13th, 2015 by ULS

Den altid underholdende Adam Hansen kan slå en imponerende rekord i aften, hvis han fuldfører sidste etape af årets Vuelta a Espana.

Lotto Soudal-australieren vil dermed havde fuldført sin 13. Grand Tour i træk og dermed slå en 57 år gammel rekord af spanske Bernardo Ruiz. 

– Denne præstation er helt sikkert speciel og unik. Efter hver Grand Tour var der flere og flere folk, der begyndte at snakke om rekorden, fortæller Adam Hansen i en pressemeddelelse.

– Det var først efter den sjette eller syvende at det blev et emne, da jeg fuldførte alle tre Grand Tours for andet år i træk. Det blev ikke en besættelse, men jeg er naturligvis stolt over at slå rekorden.

I løbet af de 13 Grand Tours er det lykkedes Adam Hansen at vinde to etaper. Det skete i Giro d’Italia 2013 og i sidste års Vuelta a Espana. 

 

Adam Hansen og Van den Broeck til Vuelta

Posted on: august 15th, 2015 by AS

Adam Hansen gennemførte i Tour de France sin 12. Grand Tour i træk, hvilket er ny rekord, men det så skidt ud for australieren efter et grimt styrt i den første uge. Igennem kom han dog, og nu er han klar til at udbygge sin rekord med sin 13. Grand Tour i træk. 

Lotto Soudal har ikke Lars Bak til start, men tager i stedet Jurgen Van den Broeck, der snart er fortid på holdet, med som kaptajn, mens Maxime Monfort bliver hans løjtnant. Holdet vil formentlig køre for deres chancer i klassementet, mens det bliver Kris Boeckmans, der får chancen i spurterne. 

28-årige Boeckmans har vundet 8 sejre i år, men kun i mindre løb. Van den Brock har ført kørt top-10 placeringer hjem i Grand Tours, men aldrig været helt i toppen, og det må derfor forventes, at holdets andre ryttere for rimeligt frie tøjler til at jagte etapesejre. 

Lotto-Soudals trup til Vueltaen indeholder følgende ryttere:

Kris Boeckmans, Jasper De Buyst, Bart De Clercq, Thomas De Gendt, Adam Hansen, Maxime Monfort, Jurgen Van den Broeck, Tosh Van der Sande og Jelle Vanendert.

Adam Hansen tager to mere år på Lotto-Soudal

Posted on: juli 22nd, 2015 by OF

Lotto-Soudal er ved at bygge sit 2016 team op. Derfor har Adam Hansen forlænget sin kontrakt med teamet og vil forblive på holdet i endnu to år. Hansen har kørt for holdet siden 2011, og de ??sidste år, har han vist sig at være en Grand Tour specialist. Siden Vueltaen 2011 har han gennemført samtlige Grand Tours. Hvis han når målstregen i Paris på søndag, vil han tangere rekorden på tolv Grand Tours i træk.

-Selvfølgelig er jeg glad. Lotto-Soudal viser masser af påskønnelse for, hvad jeg gør for holdet, og jeg føler mig meget tilpas her. Jeg forsøger at gøre så meget som muligt for teamet og de ??andre ryttere, og jeg tror, ??at alle værdsætter min rolle på holdet, og jeg ønsker at forsætte med at gøre det de kommende år.

-Grand Tours? Alle kender historien, jeg elsker bare at gøre det. Nogle fyre foretrækker klassikere, jeg føler mig tilpas i Grand Tours på tre uger. Efter mine etapesejre i Giro’en og Vueltaen, ville en etapesejr i Tour de France ville være toppen af ?poppen, men jeg har stadig et par år tilbage til at opnå dette.