Guide: Undgå flåter på cykelturen
Det er højsæson for cykelture i skoven, og derfor også højsæson for flåter. Vi giver de bedste tips til at undgå at blive spist af de ubehagelige blodsugere.
Læs mere
8 tips til at komme i gang med gravelcykling
Er du ny på grusvejene, så er der uden tvivl ideer at hente i Velomores's gravelekspert Kristian Venøs 8 råd.
Læs mere
Se alle fordelene ved et abonnement på Velomore
Et abonnement på Velomore bliver hurtigt en gratis omgang hvis du benytter dig af bare nogle af alle vores abonnementsfordele.
Læs mere
Aktiver dine abonnements fordele her
Vi har samlet alle vores abonnementsfordele et sted, så du nemt og hurtigt kan benytte dig af de mange gode tilbud.
Læs mere
Aerogains: Sådan øger du din gennemsnitsfart
Hvem vil ikke gerne køre hurtigere? Og det er faktisk muligt at øge sin gennemsnitsfart på cyklen uden at tømme kontoen. Vi giver dig her 7 tips til mere fart.
Læs mere
12.02.2024
Ketoner, hype eller mirakelmiddel?
Ketoner er talk of the town lige nu og genstand for en masse forskning. I denne artikel dykker Malte ned i noget af den megen forskning og deler ud af sine egne erfaringer med ketoner.
Læs mere
Aerogains: Køb dig til mere fart
Skal du have med fart i cyklen har vi samlet 6 aerogains du kan købe for penge, som nok skal give mere fart i pedalerne eller spare et par watt.
Læs mere
10 tips til vintertræningen for motionisten
Har du et nytårsfortsæt, der hænger over hovedet på dig? Har du et par kammerater, du bare vil slå? Eller skal du bare i form? Så læs med her, hvor vi deler ud af tips til vinteren
Læs mere
Træningsblog: Er HIT i virkeligheden den optimale base træning?
Er langt og langsomt virkelig vejen frem i vintertræningen, eller giver det bedre mening at gøre højintense intervaller til en fast del af ens base træning?
Læs mere
Træningsprogram fra Velomore: 20 ugers HIT base træning
Kom i form med Velomore. Vi giver dig her et træningsprogram der over de næste 20 uger får dig i topform med HIT træning.
Læs mere
Zwift guide: Sådan kommer du i gang med e-sport cykelløb
Er du ny i Zwift og drømmer om at fyre den af i de utallige Zwift-løb der køres hver dag? Så læs med her, hvor vi giver en guide til at komme i gang med e-cykelløb.
Læs mere
Guide: Sådan kommer du i gang med at køre i Zwift
Er du ny i Zwift eller har sommeren været så lang, at du helt har glemt hvordan man gør, giver Velomore dig her en guide til at komme i gang i indoor universet.
Læs mere
Ny på cykel? Her er 4 tips til at komme godt i gang
Er der noget som en dansk Tour de France-sejr der kan give lyst til selv at komme og køre? Svaret er NEJ! Er du ny på 2 hjul er der […]
Læs mere
Bliv 5-7% bedre på cyklen med styrketræning
Det er faktisk muligt at forbedre sig på cyklen, hele 5-7% endda, med kun 4 simple styrkeøvelser viser forskningen. Velo Guiden forklarer her, hvordan du kan blive bedre på cyklen i vægtrummet.
Læs mere
Månedens intervaller fra Velomore
Hver måned får du et nyt interval du kan krydre din træning med og for at gøre det nemt for dig, har vi samlet alle intervallerne her.
Læs mere
Myten om det runde tråd
Er det runde tråd i virkeligheden lige så godt som rygtet siger, eller er det i virkeligheden bedre bare at træde hårdt i pedalerne? Malte Therkildsen gør os klogere.
Læs mere
Tips til vægttab igennem cykling
Hvordan får man egentlig kroppen ned i vægt? Det spørgsmål får vi rigtig ofte i indbakken her på Velomore. Derfor bad vi Malte Therkildsen om, at gøre os lidt klogere på vægttab igennem cykling.
Læs mere
Sådan beskytter du dig mod solen på cykelturene
Det er lækkert at cykle i solen men man skal også tage sig i agt for solens negative effekter. Vi giver her fif til, hvordan du passer på din hud.
Læs mere
4 tips til at cykle i varmt vejr
Sommeren er over os og temperaturerne har endelig rundet 20 grader. Velomore giver derfor 4 tips til, hvordan du undgår at koge over på sommerens cykelture. Er der noget bedre […]
Læs mere
Månedens interval: Decreasing intensity protocol
Månedens interval byder på et langt, ledt, løbsspecifikt interval, der maksimerer tiden ved VO2max.
Læs mere
Træningsblog: Troen på egne evner er det vigtigste
Vil du rykke dig til træning eller køre resultater ind på cyklen, så er troen på egne evner først og fremmest det vigtigste redskab.
Læs mere
Månedens interval: Lang tempo
Er du klar til at køre medio? Maj måneds intervaller er et godt gammelt tempo-interval, eller medio som det også bliver kaldt. Et langt et af slagsen vel og mærke.
Læs mere
Træningsblog: Varmetræning
Varmetræning er en lavthængende frugt i forhold til at forbedre sin præstation på cyklen. Det er dog ikke "bare lige" noget man gør, så her forklarer vores huscoach Malte Therkildsen hvordan man gør, og ikke mindst hvad gevinsten er.
Læs mere
Hvordan undgår du at sygdom spolerer din træning?
Der er intet værre end at måtte hive en uge eller mere ud af træningskalenderne pga. sygdom. Men hvordan værger man sig for virus og forkølelser? Det giver vores huscoach Malte Therkildsen nogle fif til.
Læs mere